El Zazen manifiesta el «Estad quietos y conoced que yo soy Dios». Es dedicar tiempo para, en contemplación, traer la armonía: el equilibrio entre cuerpo y mente y su manifestación en la vida diaria. Es descubrir el Espíritu.
MEJORA TU SALUD FÍSICA Y MENTAL CONECTANDO CON TU ESPÍRITU A TRAVÉS DE LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE.
Estas páginas serán la sede del libro ZAZEN PARA CRISTIANOS. Todos los capítulos estarán disponibles. Comenzaré con la INTRODUCCIÓN para que puedan juzgar si les interesa. Espero que les sea de provecho en su vida contemplativa.
ZAZEN PARA CRISTIANOS 